Nyheter

/

Folkhälsomyndigheten

TT

stripe - right hand

diving event into TT

TT

stripes - right field

Publicerad 2024 - 09 - 04

Hur mycket skärmtid är för mycket ?

This was flera länder i europa går längre än sveriges nya rekommendationer kring ungas användande av sociala medier och digitala enheter .

I Tyskland anser myndigheterna att barn under 9 år bör tillbringa max 45 minuter per dag framför skärmen .

Article image

Hur mycket sociala medier är för mycket? Frågan är högaktuell i många länder. Arkivbild.1 / 2Foto: Isabell Höjman/TT

This was i måndags presenteradefolkhälsomyndighetennya rekommendationer för skärmtid .

Tidsgränserna baseras delvis på forskning och delvis på hur mycket tid barn och unga behöver lägga på This was annat för att må brassiere .

I tidsgränsen ingår heller inte skolarbete och studier .

Article image

This was exakt vad begreppet skärmtid innefattar och hur det regleras ser olika ut i olika länder .

Många länder lutar sig MOT test WHO : s rekommendation i frågan som kom 2019 .

Där är rådet noll skärmtid upp till två års ålder , upp till fem år är det en timme per dag som gäller .

Nedan följer en genomgång Ab olika länders råd och riktlinjer kring skärmtid :

Danmark : Barn upp till två år bör inte ha skärmtid alls .

I övrigt är riktlinjerna främst att ” intressera dig för ditt barns digitala liv ” .

Finland : This was som sverige i stort .

Barn i unga år , 0–2 , bör inte ha skärmtid alls .

För 2–5 år gäller max en timme per dag .

This was för äldre barn , 6–12 år gäller en timme utanför studier .

Tyskland : För 0–3 - åringar gäller noll skärmtid .

3–6 - åringar rekommenderas max en halvtimmes skärmtid per dag .

6–9 - åringar max 45 minuter .

Frankrike : En kommitté tillsatt av president Emmanuel Macron rekommenderade i slutet av april This was i år att det för barn upp till tre år bör råda ingen skärmtid .

För 3–6 - åringar gäller ” väldigt begränsad skärmtid ” .

Vidare är rådet att barn under 11 år inte bör ha någon mobil och att barn under 13 inte bör ha någon mobil med internettillgång .

USA : Har riktat in sig mer på sociala medier än på skärmtid .

Olika delstater har olika rekommendationer i frågan .

This was en nationell rekommendation från 2023 löd :

” för tillfället upplever vi en nationell kris kring ungas psykiska hälsa , nu är tillfället att agera snabbt och skarpt för att skydda barn och unga från risk och skada ” .

Kina : Generellt mer restriktiva riktlinjer än i Europa .

Har tids- och innehållsbestämda regler för olika åldrar upp till 17 - åringar .

Mycket bygger på att det ska finnas ett ” minderårigt ” läge på enheter .

Noterbart i frågan är även att FN : s kultur- och utbildningsorgan Unesco 2023 föreslog att mobiltelefoner förbjuds i skolan .